Dein Fitnessprogramm an der frischen Luft mit Kinderwagen!
BauchBuggyGo ist Dein Training nach der Geburt, bei dem Du gemeinsam mit anderen frisch gebackenen Mamas in der freien Natur ins Schwitzen kommst und neue Kontakte knüpfst.
Mit Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining wird die Fettverbrennung angekurbelt und Deine Energie zurückgeholt!
Im Schwerpunkt liegen der Beckenboden und die Körpermitte, die nach den Strapazen der Geburt wieder in Form gebracht werden müssen. Bei regelmäßiger Teilnahme verbunden mit einer ausgewogenen Ernährung nimmst Du ab und kommst Deiner Wunschfigur näher und das sogar ohne JoJo-Effekt! Mitmachen kannst Du ab 6 Wochen nach der Geburt bis zum Ende der Kinderwagen-Zeit.
Standort Braunschweig
Termine (ca. 55 Minuten)
- Dienstag 11:00 Uhr (Einstieg ab dem 02.05.2023 möglich)
- Montag 09:30 Uhr*
- Montag 09:45 Uhr*
- Dienstag 09:45 Uhr*
- Donnerstags 09:45 Uhr*
Die Termine passen Dir nicht oder sind ausgebucht? Dann verkürze Deine Wartezeit und buche zunächst Dein OnlineTraining. Setze Deine guten Vorsätze trotzdem mit meinen Kursvideos um!
*auch als Präventionskurs (8er Karte) buchbar: HIER findest Du Infos zum angepassten Krankenkassen Präventionskurs („Ganzkörperkräftigung Outdoor“)
Termin:
Dienstag 11:00 Uhr (Einstieg ab dem 02.05.2023 möglich)
In den Sommerferien (vom 11.07. bis zum 15.08.2023) findet kein Kurs statt.
Treffpunkt:
An der Rollschuhbahn im Prinzenpark
Herzogin-Elisabeth-Straße 80A, 38104 Braunschweig
Preise:
- Einzelstunde für 14 € inkl. MwSt.
- 5er Karte für 65 € inkl. MwSt. (6 Wochen gültig)
- 12er Karte für 149 € inkl. MwSt. (14 Wochen gültig)
Standort Wolfenbüttel
Termin (ca. 55 Minuten):
- Mittwochs 10:15 Uhr
- Die Termine passen Dir nicht oder sind ausgebucht? Dann verkürze Deine Wartezeit und buche zunächst Dein OnlineTraining. Setze Deine guten Vorsätze trotzdem mit meinen Kursvideos um!
Treffpunkt:
vor dem Beachclub „KOMM“
Landeshuter Pl. 6, 38300 Wolfenbüttel
Preise:
- Einzelstunde für 14 € inkl. MwSt.
- 12er Karte für 149 € inkl. MwSt. (14 Wochen gültig) – Willkommensangebot nur für Wolfenbüttel
Hinweis: Bei einer Absage bis 20 Uhr am Vorabend, kann die Kursstunde innerhalb von sechs Tagen in einem anderen BauchBuggyGo-Kurs in Braunschweig vor- oder nachgeholt werden, sonst verfällt die Stunde.
