BauchBuggyGo (BS und WF)

Dein Fitnessprogramm an der frischen Luft mit Kinderwagen!

BauchBuggyGo ist Dein Training nach der Geburt, bei dem Du gemeinsam mit anderen frisch gebackenen Mamas in der freien Natur ins Schwitzen kommst und neue Kontakte knüpfst. 
Mit Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining wird die Fettverbrennung angekurbelt und Deine Energie zurückgeholt!

Im Schwerpunkt liegen der Beckenboden und die Körpermitte, die nach den Strapazen der Geburt wieder in Form gebracht werden müssen. Bei regelmäßiger Teilnahme verbunden mit einer ausgewogenen Ernährung nimmst Du ab und kommst Deiner Wunschfigur näher und das sogar ohne JoJo-Effekt! Mitmachen kannst Du ab 6 Wochen nach der Geburt bis zum Ende der Kinderwagen-Zeit.

Standort Braunschweig

Termine (ca. 60 Minuten):

  • Dienstags 11:15 Uhr (Einstieg jederzeit möglich)
  • Dienstag 09:45 Uhr*
  • Donnerstag 09:45 Uhr*
  • Donnerstag 11:15 Uhr* 
  • Die Termine passen Dir nicht oder sind ausgebucht? Dann verkürze Deine Wartezeit und buche zunächst Dein OnlineTraining. Setze Deine guten Vorsätze trotzdem mit meinen Kursvideos um!

*auch als Präventionskurs (8er Karte) buchbar: HIER findest Du Infos zum angepassten Krankenkassen Präventionskurs (“Ganzkörperkräftigung Outdoor”)

Treffpunkt:
an der St. Matthäus Kirche am Prinzenpark
Herzogin-Elisabeth-Straße 80A, 38104 Braunschweig

Preise:

  • Einzelstunde für 13 € inkl. MwSt.
  • 5 Wochen Karte für 59 € inkl. MwSt.
  • 8er Karte für 119 € inkl. MwSt. (nur für Präventionskurs, 8 Wochen gültig)
  • 12er Karte für 139 € inkl. MwSt. (14 Wochen gültig) 

Hinweis: Bei einer Absage bis 20 Uhr am Vorabend kann die Kursstunde innerhalb von sechs Tagen in einem anderen BauchBuggyGo-Kurs vor- oder nachgeholt werden, sonst verfällt die Stunde.

Standort Wolfenbüttel

Termin (ca. 60 Minuten):

  • Mittwochs 10:15 Uhr
  • Die Termine passen Dir nicht oder sind ausgebucht? Dann verkürze Deine Wartezeit und buche zunächst Dein OnlineTraining. Setze Deine guten Vorsätze trotzdem mit meinen Kursvideos um!

Treffpunkt:
vor dem Beachclub “KOMM”
Landeshuter Pl. 6, 38300 Wolfenbüttel

Preise:

  • Einzelstunde für 13 € inkl. MwSt.
  • 12er Karte für 119 € inkl. MwSt. (14 Wochen gültig) – Willkommensangebot nur für Wolfenbüttel

Hinweis: Bei einer Absage bis 20 Uhr am Vorabend, kann die Kursstunde innerhalb von sechs Tagen in einem anderen BauchBuggyGo-Kurs in Braunschweig vor- oder nachgeholt werden, sonst verfällt die Stunde.

Einblicke in den Kurs “BauchBuggyGo”