BodyWork

Zeit für Dich mal ohne Kinder!


Dieses Angebot ist nun auch als Onlinekurs verfügbar!

Buchung Onlinekurs

Habe Spaß an Bewegung in persönlicher Atmosphäre mit anderen Frauen verschiedener Altersklassen bei diesem gesundheitsorientierten Bodyworkout!

Wir starten mit einem kleinem Aerobic Warm Up und dann heißt es Bauch, Beine, Po und Rücken trainieren und ran an weitere Problemzonen! Ein effektives Training bei dem alle wichtigen Muskelgruppen gekräftigt werden und Fett abgebaut wird.

Auch nach einer länger zurückliegenden Schwangerschaft wird hier gezielt der Beckenboden gestärkt. Für alle Frauen egal ob jung oder alt, ob Mama oder nicht – ALLE sind herzlich willkommen!

*Der Präventionskurs BodyWork ist von den Krankenkassen anerkannt! Bei regelmäßiger Teilnahme kannst Du eine Krankenkassenbezuschussung von ca. 75-99 € bekommen.

Beispielrechnung Präventionskurs
Für den Präventionskurs kostet eine 8er-Karte 119 €. Von Deiner Krankenkasse bekommst Du 80 € erstattet. Effektiv zahlst Du für die 8 Wochen also 39 € selbst. Das sind pro Stunde nur 4,88 €! 

Die Kursgebühr ist fällig vor Beginn des Kurses. Nach Abschluss erhältst Du für Deine Teilnahme eine Bestätigung von uns. Diese reichst Du bei Deiner Krankenkasse ein. Deine Krankenkasse erstattet Dir dann den Zuschuss. Bitte informiere Dich vorab Deiner Krankenkasse über den genauen Zuschuss für Präventionskurse.

Bei den Krankenkassen ist der Kurs unter der folgenden Kurs-ID gelistet: 20191203-1156246  (BodyWork – gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung)

Die Kombination aus Kräftigungs-, Ausdauer- und Dehnungsübungen macht Spaß und sorgt für ein optimales Rundum-Programm.
Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung ist für alle Menschen gedacht, die eine aktive Lebensweise erlernen wollen.

Ort: 

Begegnungsstätte am Wasserturm, Hochstraße 13, 38102 Braunschweig

Termine:

  • Mittwoch um 19.45 Uhr
    (Starttermine der Präventionskurse: 26.08.2020, 28.10.2020)
  • Mittwoch um 20.40 Uhr
    (Starttermine der Präventionskurse: 26.08.2020, 28.10.2020)
  • Die Termine passen Dir nicht oder sind ausgebucht? Dann verkürze Deine Wartezeit und buche zunächst mein Online-Programm – setzte Deine guten Vorsätze trotzdem um! Hier findest Du die Kursvideos.

Preis:

  • 8 Wochen Karte Präventionskurs* für 119 € inkl. MwSt. (8 Wochen gültig) Jetzt auch als Onlinekurs!